測血壓選左手還是右手?有關(guān)血壓測量的 8 問(wèn) 8 答
電子血壓計 or 水銀柱血壓計
家庭測量?jì)?yōu)先推薦采用國際標準(ESH、BHS 或 AAMI)認證的上臂式電子血壓計,我國推薦使用 ESH 標準。
對于異常肥胖且上臂粗而且短者,在使用大腿袖帶也不合適的情況下,可考慮選用一個(gè)驗證合格的腕部血壓計。
電子血壓計至少每年檢測一次,應盡量選擇提供校準服務(wù)的商家或請醫院的工作人員幫助進(jìn)行精確性檢驗,操作步驟如下:
先用水銀柱式血壓計測量血壓。休息 3 分鐘后,用電子血壓計測量第 2 次。然后再休息 3 分鐘,用水銀柱式血壓計測量第 3 次。取第 1 次和第 3 次測量的平均值,與第 2 次用電子血壓計測量值相比,其差值一般應小于 5 mmHg。
目前認為,袖帶氣囊至少應覆蓋 80% 的上臂周徑。袖帶大小不合適會(huì )如何?袖帶過(guò)小,會(huì )導致血壓測量值偏高,袖帶過(guò)大,會(huì )導致血壓測量值偏低。
瘦型成人或少年 —— 超小號(尺寸 12 cm * 18 cm)
上臂圍 22 cm~26 cm —— 成人小號(尺寸 12 cm * 22 cm)
上臂圍 27 cm~34 cm —— 成人標準號(尺寸 16 cm * 30 cm)
上臂圍 35 cm~44 cm —— 成人大號(尺寸 16 cm * 36 cm)
上臂圍 45 cm~52 cm —— 成人超大號或大腿袖帶(尺寸 16 cm * 42 cm)
對初診高血壓或血壓不穩定的高血壓患者,建議每天早晨(6:00~9:00)和晚上(18:00~21:00)各測 1 次,每次測量 2~3 遍取均值;連續自測 7 天,取后 6 天血壓平均值作為評估治療的參考。
對于個(gè)別無(wú)法完成連續 7 天血壓測量的患者,建議至少連續測量 3 天,以后 2 天血壓平均值作為參考值。
血壓控制平穩且達標者,可每周自測 1~2 天血壓,早晚各 1 次。最好在早上起床后,服降壓藥和早餐前,排尿后,固定時(shí)間自測坐位血壓;晚上建議測量晚飯后、洗浴后、服藥后的「就寢前血壓」。
一般認為,由于人體右手肱動(dòng)脈來(lái)自于頭臂干的分支,左手肱動(dòng)脈來(lái)自左鎖骨下動(dòng)脈。頭臂干和左鎖骨下動(dòng)脈都來(lái)自于主動(dòng)脈,而頭臂干是主動(dòng)脈的較大的分支,左鎖骨下動(dòng)脈分支較小,所以通常情況下測得右手手臂血壓會(huì )較左手約高 5~10 mmHg,故在一般情況下我們以右上臂的血壓為主。只有首次就診時(shí),我們才同時(shí)測量左、右臂,并予記錄。
但同時(shí),又有研究表示主動(dòng)脈弓的分支自右到左為頭臂干、左頸總動(dòng)脈和左鎖骨下動(dòng)脈。左鎖骨下動(dòng)脈的分支有左腋動(dòng)脈,左肱動(dòng)脈為左腋動(dòng)脈的分支;頭臂干的分支有右鎖骨下動(dòng)脈,其分支有右腋動(dòng)脈,右肱動(dòng)脈為右腋動(dòng)脈的分支。由此可知,左側肱動(dòng)脈離心較近,故理論上左肱動(dòng)脈壓應高于右側。
一項有關(guān)左右上臂血壓的對比研究中,分析了 200 余例臨床資料,結果也顯示左上臂收縮壓高于右上臂收縮壓的比例(40.7%)大于右上臂高于左上臂收縮壓的比例(38.3%)。
至此,我們便會(huì )存在一種矛盾心理。測血壓究竟該測左手還是右手?
建議:在為患者測血壓時(shí),首診應該測雙側血壓,以后測血壓較高側;或者在排除其他因素影響下(如患者某一側手臂受傷),對此同一個(gè)體,門(mén)診隨訪(fǎng)選擇固定一側手臂測量,以達到前后數據對比的目的。
需注意,當懷疑主動(dòng)脈弓縮窄等疾病時(shí)應測兩臂血壓,若兩臂血壓(收縮壓)差值 > 20 mmHg,建議進(jìn)行四肢血壓測量。
血壓測量最常采用的體位就是坐位或仰臥位,但需注意這兩種體位所測血壓是有差異的。有報道稱(chēng)坐位測量的舒張壓較仰臥位高 5 mmHg,收縮壓相差不大。而雙腿交叉可使收縮壓升高 2~8 mmHg。
部分患者需要測量直立位血壓,一般仰臥位的收縮壓較直立位高 5~8 mmHg,舒張壓高 4~6 mmHg。
衣服會(huì )影響血壓測量的結果,因此要求測血壓的上臂衣服應盡量脫去或厚度 < 0.5 cm,注意是脫去不是捋起來(lái)。衣服過(guò)厚時(shí),隔著(zhù)衣服測得的血壓要比裸露上臂高一些,而將衣袖捋起來(lái)后測得的血壓則比裸露上臂的低一些。
同時(shí),袖帶的下緣在肘窩的上方 2~3 cm,以能塞進(jìn) 2 個(gè)指頭為松緊適度。袖帶綁得太緊,測得的血壓值偏低;綁得太松可使測得的血壓偏高。
測量血壓時(shí)上臂位置應該與右心房水平同高。如果上臂位置低于右心房水平,則測量值偏高;反之,如果上臂高于心臟水平,測量值偏低。每高于或低于心臟水平 2.5 cm,血壓相差 2 mmHg。
坐位時(shí),右心房位于胸骨中部,第四肋水平;臥位時(shí)應用小枕支托以使上臂與腋中線(xiàn)同高。
1. 對上臂過(guò)于粗壯的肥胖者,在沒(méi)有合適的袖帶選用時(shí),可將袖帶置于前臂上部,聽(tīng)診橈動(dòng)脈搏動(dòng)測壓。此時(shí)應當特別注意前臂的位置與心臟同高。
2. 如果左右上臂均不適合于血壓測量,可以考慮使用下肢。將袖帶綁于小腿下端,監聽(tīng)足背動(dòng)脈血壓,95% 的患者可以測得踝部血壓。
3. 對于嚴重心動(dòng)過(guò)緩患者(心室率 < 40 次/分),測量血壓時(shí)放氣速度要比正常心率時(shí)減慢,通常放氣速度應為每搏心跳水銀柱下降不超過(guò) 2 mmHg。
4. 對于心臟節律不齊,特別是心房顫動(dòng)患者,需要反復測量取均值,以減少誤差。
來(lái)源:心血管時(shí)間
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